Pilates
Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη στάση του σώματος, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ελαστικότητα και την ισορροπία. Απόκτησε ένα ευθυτενές και αρμονικό σώμα, χωρίς περιορισμούς στις κινήσεις και με ισορροπημένη ανάπτυξη. Οι αναπνοές παίζουν καθοριστικό ρόλο στην κίνηση και στην ακινησία, διευκολύνοντας τη ροή της ενέργειας και την απελευθέρωση της δύναμης.
-
Pilates με την Άννα Λύκουρα
Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη στάση του σώματος, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ελαστικότητα και την ισορροπία. Απόκτησε ένα ευθυτενές και αρμονικό σώμα, χωρίς περιορισμούς στις κινήσεις και με ισορροπημένη ανάπτυξη. Οι αναπνοές παίζουν καθοριστικό ρόλο σ...
-
Pilates με την Άννα Λύκουρα
Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη στάση του σώματος, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ελαστικότητα και την ισορροπία. Απόκτησε ένα ευθυτενές και αρμονικό σώμα, χωρίς περιορισμούς στις κινήσεις και με ισορροπημένη ανάπτυξη. Οι αναπνοές παίζουν καθοριστικό ρόλο σ...
-
Pilates με την Άννα Λύκουρα
Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη στάση του σώματος, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ελαστικότητα και την ισορροπία. Απόκτησε ένα ευθυτενές και αρμονικό σώμα, χωρίς περιορισμούς στις κινήσεις και με ισορροπημένη ανάπτυξη. Οι αναπνοές παίζουν καθοριστικό ρόλο σ...
-
Pilates με τον Δημήτρη Κανδρή
Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη στάση του σώματος, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ελαστικότητα και την ισορροπία. Απόκτησε ένα ευθυτενές και αρμονικό σώμα, χωρίς περιορισμούς στις κινήσεις και με ισορροπημένη ανάπτυξη. Οι αναπνοές παίζουν καθοριστικό ρόλο σ...
-
Pilates με την Άννα Λύκουρα
Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη στάση του σώματος, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ελαστικότητα και την ισορροπία. Απόκτησε ένα ευθυτενές και αρμονικό σώμα, χωρίς περιορισμούς στις κινήσεις και με ισορροπημένη ανάπτυξη. Οι αναπνοές παίζουν καθοριστικό ρόλο σ...
-
Pilates με την Νάντια Ασωνίτη
Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη στάση του σώματος, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ελαστικότητα και την ισορροπία. Απόκτησε ένα ευθυτενές και αρμονικό σώμα, χωρίς περιορισμούς στις κινήσεις και με ισορροπημένη ανάπτυξη. Οι αναπνοές παίζουν καθοριστικό ρόλο σ...
-
Pilates με την Νάντια Ασωνίτη
Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη στάση του σώματος, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ελαστικότητα και την ισορροπία. Απόκτησε ένα ευθυτενές και αρμονικό σώμα, χωρίς περιορισμούς στις κινήσεις και με ισορροπημένη ανάπτυξη. Οι αναπνοές παίζουν καθοριστικό ρόλο σ...
-
Pilates με την Άννα Λύκουρα
Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη στάση του σώματος, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ελαστικότητα και την ισορροπία. Απόκτησε ένα ευθυτενές και αρμονικό σώμα, χωρίς περιορισμούς στις κινήσεις και με ισορροπημένη ανάπτυξη. Οι αναπνοές παίζουν καθοριστικό ρόλο σ...
-
Pilates με την Άννα Λύκουρα
Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη στάση του σώματος, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ελαστικότητα και την ισορροπία. Απόκτησε ένα ευθυτενές και αρμονικό σώμα, χωρίς περιορισμούς στις κινήσεις και με ισορροπημένη ανάπτυξη. Οι αναπνοές παίζουν καθοριστικό ρόλο σ...
-
Pilates με την Άννα Λύκουρα
Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη στάση του σώματος, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ελαστικότητα και την ισορροπία. Απόκτησε ένα ευθυτενές και αρμονικό σώμα, χωρίς περιορισμούς στις κινήσεις και με ισορροπημένη ανάπτυξη. Οι αναπνοές παίζουν καθοριστικό ρόλο σ...
-
Pilates με την Ιωάννα Τσιντζιλίδα
Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη στάση του σώματος, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ελαστικότητα και την ισορροπία. Απόκτησε ένα ευθυτενές και αρμονικό σώμα, χωρίς περιορισμούς στις κινήσεις και με ισορροπημένη ανάπτυξη. Οι αναπνοές παίζουν καθοριστικό ρόλο σ...
-
Pilates με την Ιωάννα Τσιντζιλίδα
Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη στάση του σώματος, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ελαστικότητα και την ισορροπία. Απόκτησε ένα ευθυτενές και αρμονικό σώμα, χωρίς περιορισμούς στις κινήσεις και με ισορροπημένη ανάπτυξη. Οι αναπνοές παίζουν καθοριστικό ρόλο σ...
-
Pilates με την Νάντια Ασωνίτη
Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη στάση του σώματος, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ελαστικότητα και την ισορροπία. Απόκτησε ένα ευθυτενές και αρμονικό σώμα, χωρίς περιορισμούς στις κινήσεις και με ισορροπημένη ανάπτυξη. Οι αναπνοές παίζουν καθοριστικό ρόλο σ...
-
Spine Factionality με τον Αλέξανδρο Γιαννόπουλο
Η σπονδυλική στήλη, ο νωτιαίος μυελός και όλοι οι εν τω βάθει μύες που σταθεροποιούν τον πυρήνα του κορμού και εξασφαλίζουν ισορροπία, απαιτούν την εξειδικευμένη προπόνηση τους. Αυχένας, θωρακική μοίρα, οσφυϊκή μοίρα, καθένα έχει τη δική του σπουδαιότητα και τα δικά του όρια μέσω πλάγιων κινήσεων...
-
Pilates με την Νάντια Ασωνίτη
Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη στάση του σώματος, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ελαστικότητα και την ισορροπία. Απόκτησε ένα ευθυτενές και αρμονικό σώμα, χωρίς περιορισμούς στις κινήσεις και με ισορροπημένη ανάπτυξη. Οι αναπνοές παίζουν καθοριστικό ρόλο σ...
-
Pilates με την Ιωάννα Τσιντζιλίδα
Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη στάση του σώματος, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ελαστικότητα και την ισορροπία. Απόκτησε ένα ευθυτενές και αρμονικό σώμα, χωρίς περιορισμούς στις κινήσεις και με ισορροπημένη ανάπτυξη. Οι αναπνοές παίζουν καθοριστικό ρόλο σ...
-
Pilates με την Ιωάννα Τσιντζιλίδα
Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη στάση του σώματος, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ελαστικότητα και την ισορροπία. Απόκτησε ένα ευθυτενές και αρμονικό σώμα, χωρίς περιορισμούς στις κινήσεις και με ισορροπημένη ανάπτυξη. Οι αναπνοές παίζουν καθοριστικό ρόλο σ...
-
Pilates με την Ιωάννα Τσιντζιλίδα
Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη στάση του σώματος, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ελαστικότητα και την ισορροπία. Απόκτησε ένα ευθυτενές και αρμονικό σώμα, χωρίς περιορισμούς στις κινήσεις και με ισορροπημένη ανάπτυξη. Οι αναπνοές παίζουν καθοριστικό ρόλο σ...
-
Pilates με τον Δημήτρη Κανδρή
Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη στάση του σώματος, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ελαστικότητα και την ισορροπία. Απόκτησε ένα ευθυτενές και αρμονικό σώμα, χωρίς περιορισμούς στις κινήσεις και με ισορροπημένη ανάπτυξη. Οι αναπνοές παίζουν καθοριστικό ρόλο σ...
-
Pilates με την Μαρία Διακοδημητρίου
Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη στάση του σώματος, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ελαστικότητα και την ισορροπία. Απόκτησε ένα ευθυτενές και αρμονικό σώμα, χωρίς περιορισμούς στις κινήσεις και με ισορροπημένη ανάπτυξη. Οι αναπνοές παίζουν καθοριστικό ρόλο σ...
-
Pilates με την Ιωάννα Τσιντζιλίδα
Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη στάση του σώματος, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ελαστικότητα και την ισορροπία. Απόκτησε ένα ευθυτενές και αρμονικό σώμα, χωρίς περιορισμούς στις κινήσεις και με ισορροπημένη ανάπτυξη. Οι αναπνοές παίζουν καθοριστικό ρόλο σ...
-
Pilates με την Μαρία Διακοδημητρίου
Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη στάση του σώματος, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ελαστικότητα και την ισορροπία. Απόκτησε ένα ευθυτενές και αρμονικό σώμα, χωρίς περιορισμούς στις κινήσεις και με ισορροπημένη ανάπτυξη. Οι αναπνοές παίζουν καθοριστικό ρόλο σ...
-
Pilates με την Νάντια Ασωνίτη
Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη στάση του σώματος, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ελαστικότητα και την ισορροπία. Απόκτησε ένα ευθυτενές και αρμονικό σώμα, χωρίς περιορισμούς στις κινήσεις και με ισορροπημένη ανάπτυξη. Οι αναπνοές παίζουν καθοριστικό ρόλο σ...
-
Pilates με την Νάντια Ασωνίτη
Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη στάση του σώματος, τη δύναμη, την ευλυγισία, την ελαστικότητα και την ισορροπία. Απόκτησε ένα ευθυτενές και αρμονικό σώμα, χωρίς περιορισμούς στις κινήσεις και με ισορροπημένη ανάπτυξη. Οι αναπνοές παίζουν καθοριστικό ρόλο σ...
